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Smoothie de Ananá
Cremoso, nutritivo y refrescante
Ingredientes
- 30 g de almendras
- 40 g de palta
- 20 g de albahaca
- 100 g de ananá congelado
- 1 cda de miel
- 200 ml de leche
Preparación
- 1
Colocar las almendras en un bol, cubrirlas con agua y dejarlas durante 4 horas.
- 2
Descartar el agua y retirarles la piel
- 3
Colocarlas junto con el resto de los ingredientes en la licuadora y licuar hasta obtener una preparación uniforme