← Zpět na recepty

Bílá ryba na mandlích s černou rýží a pomerančem

50 min celkem🔪 10 min příprava🍳 40 min vaření🍽 4 porceStřední
Bílá ryba na mandlích s černou rýží a pomerančem

Naučte se, jak připravit tuto bílou rybu v mandlové krustě s černou rýží a pomerančovou omáčkou Beurre Blanc, gurmánský recept navržený tak, aby oslnil při jakékoli zvláštní příležitosti. Ukážeme vám techniku, jak dosáhnout dokonale křupavé krusty z ořechů v troubě, aniž byste rybu vysušili, v kombinaci s postupem na klasickou francouzskou máslovou omáčku emulgovanou s nádechem citrusového pomeranče. Vizuální kontrast a kontrast textur s celozrnnou černou rýží je prostě nepřekonatelný. Sledujte našeho technického průvodce a staňte se specialisty na gurmánské servírování!

Ingredience

🍽 4 porcí
  • 300 g černé rýže
  • 1 malá cibule, nakrájená nadrobno (na rýži)
  • 750 ml horkého zeleninového vývaru
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 4 filety pevné bílé ryby (např. treska, mořský jazyk nebo černá treska)
  • 80 g mandlí, plátkovaných nebo nasekaných
  • 40 g strouhanky panko
  • 1 vaječný bílek (na přichycení krusty)
  • 100 ml suchého bílého vína (na omáčku)
  • 1 sladký pomeranč (šťáva, na omáčku)
  • 1 šalotka nebo malá cibulka, nakrájená velmi nadrobno (na omáčku)
  • 150 g studeného másla, nakrájeného na kostičky
  • Sůl a mletý bílý pepř podle chuti

Postup

  1. 1

    V rendlíku zahřejte olivový olej a osmahněte nakrájenou cibuli, dokud nebude průhledná. Přidejte černou rýži, nechte ji 1 minutu zesklovatět a zalijte horkým zeleninovým vývarem. Osolte a opepřete, snižte teplotu na minimum a vařte pod pokličkou 35 až 40 minut, dokud zrna nebudou měkká, ale pevná. Uchovejte v teple.

  2. 2

    V hlubokém talíři smíchejte nasekané mandle se strouhankou panko, špetkou soli a bílým pepřem.

  3. 3

    Technika částečného obalování: Filety ryby dobře osušte papírovou utěrkou a osolte a opepřete. Pouze horní stranu každého filetu potřete lehce rozšlehaným bílkem a přitiskněte ji do směsi mandlí a panko, aby se vytvořila pevná krusta.

  4. 4

    Filety položte na vymaštěný plech krustou nahoru. Pečte v předehřáté troubě na 200 °C po dobu 10 až 12 minut (v závislosti na tloušťce ryby). Poslední 2 minuty můžete použít gril, aby se mandle dobře opekly a byly velmi křupavé.

  5. 5

    Redukce Beurre Blanc: Zatímco se ryba peče, dejte do malého rendlíku bílé víno, pomerančovou šťávu a nakrájenou šalotku na střední plamen. Nechte vařit a redukovat, dokud nezůstane jen jedna lžíce tekutého aromatického koncentrátu.

  6. 6

    Technická emulze omáčky: Snižte teplotu na naprosté minimum (nebo rendlík sundejte z ohně). Začněte přidávat kostičky studeného másla jednu po druhé a neustále šlehejte ruční metličkou. Nepřidávejte další kostičku, dokud se předchozí nerozpustila a neemulgovala. Omáčka musí být hustá, krémová a lesklá. Sceďte ji, abyste odstranili kousky šalotky, a dochuťte solí a pepřem.

  7. 7

    Servírování: Na talíř dejte formičku nebo bohatou porci černé rýže. Navrch položte rybí filet s křupavou krustou a vše kolem jemně přelijte teplou pomerančovou omáčkou Beurre Blanc.