← Wróć do przepisów

Ryba 'Raúl': sola w sosie śmietanowym z chrupiącymi paluszkami i natką pietruszki

45 min łącznie🔪 20 min przygotowania🍳 25 min gotowania🍽 4 porcjeŁatwy

Ryba, którą Joaquín Levinton rozsławił w programie MasterChef Argentina. To danie broni się samo. Sola smażona na maśle z sosem pieczarkowo-śmietanowym oraz dodatek, który jest najlepszym pomysłem w całym przepisie — paluszki z ziemniaków ORAZ z kalafiora, zblanszowane i usmażone razem. Smażony kalafior jest chrupiący z zewnątrz i kremowy w środku, a w połączeniu z ziemniakiem smakuje wyjątkowo. Warto go przygotować nawet bez kontekstu mema. Aby paluszki wyszły chrupiące, musisz je bardzo dobrze osuszyć po blanszowaniu: wilgotne warzywa pryskają w gorącym oleju i miękną, zamiast tworzyć chrupiącą skórkę.

Składniki

🍽 4 porcje
  • 800 g filetów z soli (lub morszczuka)
  • 200 g świeżych pieczarek pokrojonych w plastry
  • 200 ml śmietanki
  • 2 ząbki czosnku, posiekane
  • 1 mała cebula, drobno posiekana
  • 50 g masła
  • 2 łyżki posiekanej świeżej natki pietruszki
  • 2 średnie ziemniaki
  • 1/2 kalafiora
  • Olej do smażenia (ilość potrzebna do głębokiego smażenia)
  • Sól i czarny pieprz do smaku

Przygotowanie

  1. 1

    Przygotuj dodatek: Pokrój ziemniaki i kalafior w równe słupki. Blanszuj we wrzącej osolonej wodzie przez 3 do 4 minut; odcedź i bardzo dokładnie osusz.

  2. 2

    Smaż słupki w dużej ilości gorącego oleju, aż staną się złociste i chrupiące. Odsącz na ręczniku papierowym.

  3. 3

    Przygotuj rybę: Na dużej patelni rozpuść masło i obsmaż filety z soli (wcześniej doprawione solą i pieprzem) wraz z czosnkiem i cebulą, aż się zarumienią.

  4. 4

    Przygotuj sos: Dodaj pokrojone pieczarki na tę samą patelnię. Gdy zmiękną, wlej śmietankę i redukuj na średnio-niskim ogniu, aż sos zgęstnieje.

  5. 5

    Wykończenie: Dodaj posiekaną świeżą natkę pietruszki do sosu, aby zachować jej aromat i kolor. Dopraw do smaku.

  6. 6

    Podawaj rybę obficie polaną sosem, w towarzystwie mieszanki smażonych słupków.

Najczęstsze pytania

Czy można użyć mrożonej soli?

Nowe

Tak, nie musisz planować tego z wyprzedzeniem: dzięki metodzie z zimną wodą filety są gotowe w 30 minut, bez żadnego ryzyka.

Jak szybko i bezpiecznie rozmrozić rybę →