← Wróć do przepisów
Ryba w papryce z sosem z pieczonej papryki
⏱ 85 min łącznie🔪 25 min przygotowania🍳 30 min gotowania🧊 30 min odpoczynku🍽 6 porcjiŁatwy

Ryba w papryce z sosem z pieczonej papryki: złocista biała ryba z papryką na kolorowym sosie z papryki, pomidorów i cebuli. Ekonomiczny przepis, który zmienia codziennego morszczuka w danie pełne smaku i koloru.
Składniki
🍽 6 porcje
- 1 kg filetów z białej ryby
- Sok z cytryny (potrzebna ilość)
- Papryka słodka w proszku (potrzebna ilość)
- 3 łyżki oleju
- 50 g masła
- 1 posiekana cebula
- 1/2 czerwonej papryki pokrojonej w cienkie paski
- 1/2 zielonej papryki pokrojonej w cienkie paski
- 2 obrane i posiekane pomidory
- 2 łyżki posiekanej świeżej natki pietruszki
- Sól i pieprz do smaku
Przygotowanie
- 1
Dopraw filety sokiem z cytryny, solą i pieprzem; odstaw do marynowania w chłodne miejsce na 30 minut.
- 2
Osusz dokładnie filety, obtocz je w papryce i obsmaż na patelni z rozgrzanym olejem, aż się zarumienią.
- 3
W innym garnku zeszklij cebulę na maśle razem z paprykami. Dodaj pomidory, gotuj przez kilka minut i na koniec dodaj świeżą natkę pietruszki.
- 4
Ułóż rybę w naczyniu żaroodpornym, przykryj sosem warzywnym i wstaw do mocno nagrzanego piekarnika na kilka minut, aby smaki się połączyły.