← Zpět na recepty

Hovězí steak s černou rýží a lesním ovocem

80 min celkem🔪 10 min příprava🍳 45 min vaření🧊 25 min odpočinek🍽 4 porceStřední
Hovězí steak s černou rýží a lesním ovocem

Naučte se, jak připravit tento vysoký roštěnec (Ojo de Bife) na ideální stupeň propečení s černou rýží pilaf a redukcí z červeného vína a lesního ovoce, což je sofistikovaná kombinace, která boří zavedené zvyklosti. Ukážeme vám technická tajemství opékání při vysoké teplotě a přelévání aromatickým máslem, aby maso zůstalo uvnitř maximálně šťavnaté, spolu s postupem krok za krokem, jak připravit velkolepou sladkokyselou omáčku s borůvkami a ostružinami. V doprovodu rustikální textury a mandlové chuti celozrnné černé rýže jde o perfektní hlavní chod, kterým oslníte. Sledujte našeho gurmánského průvodce krok za krokem!

Ingredience

🍽 4 porcí
  • 4 medailonky z vysokého roštěnce (každý o hmotnosti asi 350 g a tloušťce 4 cm)
  • 300 g černé rýže
  • 1 malá cibule, nakrájená nadrobno (do rýže)
  • 750 ml horkého zeleninového vývaru
  • 2 lžíce olivového oleje (do rýže)
  • 2 lžíce slunečnicového nebo kukuřičného oleje (na opečení masa)
  • 50 g studeného másla (na maso a omáčku)
  • 2 stroužky česneku (rozdrcené, se slupkou)
  • 2 snítky čerstvého rozmarýnu
  • 300 ml červeného vína (skvěle funguje dobrý Malbec nebo Cabernet)
  • 150 g lesního ovoce (borůvky, ostružiny nebo maliny, čerstvé nebo mražené)
  • 2 lžíce krystalového nebo třtinového cukru
  • Hrubozrnná sůl a čerstvě mletý černý pepř podle chuti

Postup

  1. 1

    V rendlíku rozehřejte olivový olej a osmahněte nakrájenou cibuli, dokud nebude průhledná. Přidejte černou rýži, nechte ji 1 minutu zesklovatět a zalijte horkým zeleninovým vývarem. Osolte, opepřete, snižte plamen na minimum a vařte pod pokličkou 35 až 40 minut, dokud zrna nejsou měkká, ale na skus pevná. Udržujte v teple.

  2. 2

    Aromatická redukce (omáčka): V samostatném malém rendlíku smíchejte červené víno, lesní ovoce a cukr. Přiveďte k varu na středním plameni a nechte zredukovat na polovinu objemu, přičemž ovoce lehce přitlačte dřevěnou lžící, aby pustilo šťávu. Jakmile omáčka zhoustne a získá konzistenci lehkého sirupu, vypněte plamen, přidejte kostičku studeného másla pro lesk a odstavte.

  3. 3

    Technické temperování masa: Vyjměte vysoký roštěnec z lednice alespoň 20 minut před tepelnou úpravou. Je zásadní, aby maso mělo pokojovou teplotu, aby se nesnížila teplota pánve a maso se správně zatáhlo.

  4. 4

    Opékání při vysoké teplotě: Rozpalte litinovou nebo silnostěnnou pánev na velmi vysokou teplotu se dvěma lžícemi slunečnicového oleje. Bifteky bohatě posypte hrubozrnnou solí a černým pepřem. Jakmile se z pánve začne lehce kouřit, vložte maso a nechte ho 4 minuty v klidu opékat, abyste vytvořili neuvěřitelnou zlatavou krustu.

  5. 5

    Basting (přelévání máslem): Bifteky otočte. Do pánve přidejte kostku másla, rozdrcené stroužky česneku a snítky rozmarýnu. Jakmile se máslo rozpustí a začne pěnit, nakloňte pánev na stranu a lžící neustále přelévejte horní část masa po zbývající 3 až 4 minuty, abyste dosáhli rovnoměrného propečení a úžasného aroma. Maso vyjměte a nechte ho před krájením 3 minuty odpočinout na prkénku.

  6. 6

    Servírování: Na střed talíře vytvořte štědrý základ z horké černé rýže pilaf. Vysoký roštěnec nakrájejte šikmo (na silné diagonální plátky), abyste ukázali jeho šťavnatý vnitřek, a položte ho navrch. Maso i talíř pokapejte redukcí z červeného vína a lesního ovoce.

Časté otázky

Jak dosáhnu zlatavé krusty, aniž bych maso přepekl?

Nové

Předtím, než se maso dotkne pánve, zajistěte tři věci: povrch musí být zcela suchý, pánev velmi rozpálená a sůl přidejte buď těsně před pečením, nebo 40 minut předem — nikdy ne v průběhu.

Tajemství dokonalého steaku →