Fyllda kycklingbröst med soltorkade tomater, ost och bacon

Fyllda kycklingbröst med soltorkade tomater, ost och bacon: tricket att återfukta de soltorkade tomaterna i vitt vin förstärker hela fyllningen, och baconet som omsluter kycklingen håller den saftig medan den bryns. En snygg och smakrik rätt på 40 minuter.
Du kommer även behöva: tandpetare av trä för att fästa baconet.
Samma teknik för kött: bifes de chorizo rellenos.
Ingredienser
- 4 kycklingbröst, urbenade och utan skinn
- 8 soltorkade tomater (återfuktade i vitt vin och hackade)
- 3 msk riven ost
- 2 msk skivad lök
- 8 skivor rökt bacon
- 2 msk olivolja
- Salt och peppar efter smak
Gör så här
- 1
Förberedelse: Gör ett längsgående snitt i varje kycklingbröst för att skapa en ficka, var försiktig så att du inte skär helt igenom köttet.
- 2
Fyllning: Fräs löken i en stekpanna med olja eller smör tills den är gyllenbrun. Blanda löken med de hackade soltorkade tomaterna och den rivna osten i en skål.
- 3
Montering: Fyll varje kycklingbröst med blandningen. Linda in varje bit med två skivor rökt bacon och fäst med tandpetare av trä för att säkerställa att de håller ihop.
- 4
Tillagning: Salta och peppra lätt (tänk på sältan i baconet) och tillaga i ugn på medelvärme (170-180°C) i 15 till 20 minuter tills kycklingen är genomstekt och baconet är krispigt.