← Zpět na recepty

Špenátové palačinky se sýrem

70 min celkem🔪 20 min příprava🍳 20 min vaření🧊 30 min odpočinek🍽 4 porceSnadné
Špenátové palačinky se sýrem

Špenátové palačinky se sýrem: tenké a dozlatova opečené palačinky plněné zeleninou a sýrem, který se rozteče v každém záhybu. Lehká a rychlá večeře, která poslouží i jako elegantní předkrm.

Těsto nechte 30 minut odpočívat, než ho použijete. Tento odpočinek uvolní lepek: bez něj se palačinky při obracení trhají, což je moment, kdy už není cesty zpět.

A náplň se nedává studená. Zelenina se nejprve nechá zavadnout přímo na pánvi a složená palačinka se ještě na minutu vrátí do tepla — právě tehdy se sýr rozteče.

Špenát a rukola jsou zaměnitelné, a lze je i míchat: rukola dodává hořkost, kterou samotný špenát nemá.

Plněná a zapečená verze těchto zelených palačinek jsou špenátové cannelloni se šunkou a ricottou.

🔎 Co je to potočnice? — odkud pochází, co obsahuje a v čem se liší.

Ingredience

🍽 4 porcí
  • 500 ml mléka
  • 1 lžíce másla
  • 125 g hladké mouky
  • 1 vejce
  • Máslo na pečení každé palačinky
  • 1 svazek špenátu (100–150 g), nebo rukoly, nebo půl na půl
  • 30 g máslového nebo čerstvého sýra na každou palačinku
  • Smetana (volitelné)

Postup

  1. 1

    Těsto: smíchejte mouku, vejce, rozpuštěné máslo a špetku soli a postupně přilévejte mléko, dokud nezískáte hladké a velmi tekuté těsto bez hrudek. Pokud v něm přesto hrudky zůstanou, během pár sekund je odstraníte tyčovým mixérem.

  2. 2

    Nechte těsto zakryté odpočívat alespoň 30 minut: stane se poddajnějším a při obracení palačinek se nebude trhat.

  3. 3

    Rozehřejte nepřilnavou pánev o průměru asi 22 cm na středním plameni a potřete ji trochou másla. Vlijte malou naběračku těsta a otáčením pánve ho rozprostřete do tenké a rovnoměrné vrstvy.

  4. 4

    Pečte přibližně 1 minutu, dokud se okraje nezačnou odlepovat a základna nebude zlatavá. Obraťte a pečte 30 sekund z druhé strany. Opakujte, dokud nespotřebujete všechno těsto, a palačinky vrstvěte na sebe.

  5. 5

    Zeleninu omyjte a nechte ji pár sekund zavadnout na stejné pánvi. Osolte a opepřete. Pokud přidáváte řeřichu, vždy ji kombinujte se špenátem nebo rukolou: samotná je příliš pálivá.

  6. 6

    Naplňte každou palačinku zeleninou a plátky sýra, složte ji a nechte ještě minutu na teplé pánvi, dokud se sýr nerozteče. Pokud chcete, podávejte s kapkou smetany.